今回はどうしようもできないイライラをどうしたらいいのか？古鷹流イライラ解消法を特集！ ムーミンペットの癒やしやタイムトラベルの思考法、ユニークなスムージーの作り方まで。宇宙に手紙を書いて心のもやを晴らし、毎日をもっとハッピーに！